В рамках региональной программы Республики Коми «Укрепление общественного здоровья» (2021-2024 годы) и региональной программы Республики Коми «Активное долголетие» (2020-2024 годы)» 08 апреля 2021 года в семейном парке «Югыд-Лун» под руководством инструктора-методиста по адаптивной физической культуре Целовальникова В.А. прошли занятия скандинавской ходьбой для занимающихся в группе «Здоровье» и людей с ограниченными возможностями здоровья «Спорт каждый день» в рамках Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья и в рамках празднования 100-летия Республики Коми.
Не секрет, что 10000 шагов в день – это оптимум физической активности, рекомендованный ВОЗ как условие для профилактики многих хронических неинфекционных заболеваний! Ходьба – дин из самых простых и в то же время эффективных вариантов аэробной нагрузки, особенно если она проходит на свежем воздухе! «Группа «Здоровья» присоединилась к Всероссийской акции по ходьбе «10 000 шагов к жизни». В акции приняли участие 10 человек.
Приглашаем всех желающих пенсионеров и инвалидов присоединиться к занимающимся в группе «Здоровье».