Мы не задумываемся о работе лёгких, пока они справляются со своей задачей. Но именно от их здоровья во многом зависит наша выносливость, самочувствие и способность полноценно жить и двигаться.На состояние дыхательной системы влияет гораздо больше факторов, чем может показаться на первый взгляд. И многие из них зависят от наших ежедневных привычек и решений. Листайте карточки, чтобы узнать больше о том,… Читать далее »
Осень 2026 года может принести с собой сезон респираторных инфекций, включая грипп. Заведующая поликлиникой Анастасия Зеленская даст рекомендации по профилактике этих заболеваний. «Зимой растет заболеваемость гриппом и другими респираторными инфекциями. В этот момент на первый план выходит профилактика – комплекс мероприятий, направленных на предупреждение развития заболеваний, недопущение и устранение возможных факторов риска. Можно выделить два вида предупреждения развития респираторных инфекций,… Читать далее »
Здоровье ребёнка формируется не только в кабинете врача. Оно складывается из повседневных привычек, режима дня, питания, движения, отдыха и атмосферы, в которой растёт ребёнок Самое важное — помочь детям с ранних лет понять, что забота о себе может быть простой, понятной и естественной частью жизни. И здесь пример взрослых играет особую роль: дети во многом повторяют то, что видят каждый… Читать далее »