03 сентября 2021 года с 17.30 часов в спортивном зале УСК «Метеор»  прошли соревнования «Весёлые старты» среди детей в рамках акции «Спорт против терроризма», приуроченные к Дню солидарности в борьбе с терроризмом.

Юные спортсмены присоединились к Дню солидарности в борьбе с терроризмом, который ежегодно отмечается 03 сентября. Соревнование прошло в весёлой, праздничной обстановке со спортивным задором. В «Весёлых стартах» приняли участие 25 человек, которых активно поддерживали родители (зрители).

После подведения итогов, прошла церемония награждения с вручением грамот. 1 место заняла команда «Соня», 2 место – команда «Винкс». Все участники были награждены сладкими призами.

После соревнований для участников был проведён мастер-класс по лыжным гонкам инструктором-методистом по АФК, кандидатом в мастера спорта по лыжным гонкам Александром Романовичем Чупровым в рамках акции «Поделись своим Знанием: спорт — норма жизни!» в рамках второго федерального просветительского марафона «Новое знание».

Муниципальное автономное физкультурно-оздоровительное учреждение «Спортивный комплекс «Химик» поздравляет с празднованием государственного праздника Дня физкультурника и 100-летия со Дня образования Республики Коми и заслуженными наградами.

14 августа 2021 года Тарасенко Наталья Ивановна награждена Почётной грамотой Министерства физической культуры и спорта Республики Коми за вклад в развитие физической культуры и спорта в Республике Коми, пропаганду здорового образа жизни и в связи с празднованием Всероссийского дня физкультурника.

Четыркиной Маргарите Викторовне вручена благодарность главы муниципального района «Сосногорск» — руководителя администрации за вклад в социально-экономическое развитие отрасли физической культуры и спорта муниципального района «Сосногорск» и в связи с празднованием Дня физкультурника.

Карпович Вере Ивановне вручена благодарность Отдела физкультуры и спорта администрации муниципального района «Сосногорск» за вклад в развитие физической культуры и спорта в муниципальном районе «Сосногорск» и в связи с празднованием Дня физкультурника и 100-летия со Дня образования Республики Коми.

А также, вручены благодарности Муниципального автономного физкультурно-оздоровительного учреждения «Спортивный комплекс «Химик» за добросовестный труд и в связи с празднованием государственного праздника Дня физкультурника и 100-летия со Дня образования Республики Коми:

— Дегтеревой Елене Александровне;

— Покацкой Татьяне Сергеевне;

— Веселовской Валерии Александровне;

— Самодуровой Ирине Николаевне;

— Рудаковой Анастасии Сергеевне;

— Назарову Владимиру Владимировичу;

— Комиссарову Владимиру Александровичу;

— Гайковой Екатерине Юрьевне;

— Чередниченко Мадине Ширасутдиновне;

— Бабкиной Галине Павловне;

— Лосевой Надежде Станиславовне;

— Лысенко Галине Дмитриевне;

— Делюкиной Антонине Ивановне;

— Петровой Елене Викторовне;

— Мартынову Станиславу Анатольевичу.

Дорогие друзья!

Сегодня физическая культура и спорт являются одним из стратегических направлений государственной и региональной политики.

Этот праздник вот уже 82 год объединяет под своими знаменами людей различных возрастов, профессий и интересов – всех, чья жизнь связана со спортом, физкультурой и здоровым образом жизни.

Физическая культура и спорт являются важным фактором в воспитании молодого поколения, за которым наше будущее и славные победы. Хорошая физическая подготовка, позитивное мышление, здоровый образ жизни каждого из нас – это вклад в будущее здоровье нации.

В этот день хочется особо отметить тех, кто восхищает нас своим мастерством, силой воли, упорством, стремлением к поставленной цели и красивыми победами.

От всей души поздравляю физкультурников и спортсменов, тренеров, организаторов, ветеранов спорта, болельщиков и всех, кому небезразличен спорт, с Днем физкультурника и желаю крепкого здоровья, спортивного долголетия, успехов и новых ярких побед!

Директор МАФОУ «с/к «Химик»

Андрей Алексеевич Терентьев

Zumba — это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя микс из элементов таких активных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых других.

Zumba направле нна на похудение и поддержание общего тонуса. На сегодняшний день Zumba практикуется уже по всему миру и миллионы людей отметили ее эффективность. Тренировки активно сжигают калории и дают ощутимые результаты в борьбе с лишним весом.

Занятия проходят под музыку, движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела, подходят для самостоятельных занятий дома.  В результате, люди, занимающиеся  Zumba, обретают красивую фигуру, крепкое самочувствие, отличное настроение.  Zumba улучшает работу всех внутренних органов, оздоравливает и поднимает иммунитет, придает внутренней силы и уверенности в себе, повышает выносливость.

Основной лозунг методики Zumba звучит так: «Забудьте о тяжелом спорте и изнуряющих тренировках, отправляйтесь на вечеринку и радуйтесь жизни!».

Кому подойдет Zumba:

— Людям, которым нравятся танцы, умеющим чувствовать ритм.

— Тем, кто больше предпочитает активные тренировки.

— Кому не нравятся сложные движения и необходимость их многократного повторения.

— Людям любой комплекции, пола и возраста.

Втянувшись в тренировки, вы уже вряд ли захотите от них отказаться. А это значит, что ваша жизнь будет полна здоровья, прекрасного самочувствия, уверенности и энергии.

Сердечно-сосудистые заболевания находятся в лидерах среди причин смертности населения. Поэтому пропаганду здорового образа жизни, отказа от курения и более внимательного отношения к своему здоровью кардиологи ведут не только в этот день, а на протяжении всего года.

Медицинскую помощь пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в Краснотурьинской городской больнице оказывают как амбулаторно, так и в стационаре – в кардиологическом отделении, рассчитанном на 65 коек. За 2019 год здесь прошло лечение 2 190 человек, за 7 месяцев текущего года – еще 1 182 человека. Традиционно, более 40% пациентов составляют жители соседних городов Северного округа.

 Чтобы избежать катастроф со стороны сердечно-сосудистой системы и сохранить свое сердце, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни с молодого возраста, регулярно получать физические нагрузки, иметь адекватное рациональное питание, отказаться от вредных привычек (курение, чрезмерное потребление алкоголя и т.д.) и стрессовых ситуаций.

За 6 месяцев текущего года кардиологами, участковыми терапевтами поликлиник Краснотурьинска и фельдшером кабинета ЗОЖ были проведены групповые и индивидуальные беседы на тему профилактики сердечно-сосудистых заболеваний для 5 892 человек, еще 4 850 пациентов были познакомлены с информацией о профилактике артериальной гипертонии.