МАСТЕР-КЛАСС ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ

19 мая 2022 года прошло спортивное мероприятие в рамках ВФСК «ГТО»: мастер-класс по скандинавской ходьбе для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями здоровья, инвалидов. Мастер-класс провела инструктор-методист по АФК Афатян Наталья. Всего в мастер-классе приняли участие 8 человек, которые закрепили свои познания, а кто-то и попробовал новое для них направление в спорте – скандинавскую ходьбу. Мероприятие прошло под лозунгом «Здоровье в ритме жизни!» по маршруту от ФОКа до любимого сосногорцами семейного парка Югыд-лун и приурочено к Всемирному дню скандинавской ходьбы. В парке участники под руководством инструктора провели гимнастику.

Участники получили отличный заряд бодрости, занимаясь на свежем воздухе под пенье птиц.

Желаем всем участникам крепкого здоровья, спортивного задора и отличного настроения!

Рубрика «Вопрос — Ответ»

Когда я смогу получить знак отличия?

Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов нормативов испытаний (тестов) в пределах вашей возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего издается приказ регионального органа исполнительной власти в области ФКС о награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия ГТО, а также приказ Министерства спорта России «О награждении золотыми знаками отличия ВФСК ГТО». Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 2-3 месяца, в связи с чем предусмотрено 4 сессии вручения знаков.

СОРЕВНОВАНИЯ ПО БОЧЧА СРЕДИ ИНВАЛИДОВ

В рамках региональной программы Республики Коми «Укрепление общественного здоровья (2021-2024 годы)» 15 мая 2022 года на базе физкультурно-оздоровительного комплекса (г. Сосногорск, 6 мкр-н, д. 35) прошёл муниципальный этап соревнований по бочча среди инвалидов, приуроченный к Международному дню семьи и в рамках подготовки к Чемпионату и первенству Республики Коми по бочча в зачёт X круглогодичной республиканской Спартакиады инвалидов.

Соревнование прошло со спортивным задором и в дружественной обстановке. По окончании соревнований судейской коллегией были подведены итоги встречи. Места распределились следующим образом:

Среди девушек и женщин:

1 место – Плышевская Елена;

2 место – Мосунова Галина;

3 место – Истомина Ангелина.

Среди юношей и мужчин:

1 место – Коновалов Иван;

2 место – Полюк Андрей;

3 место – Магадиев Александр.

По результатам муниципального этапа соревнований по бочча среди инвалидов произведён отбор участников от города Сосногорска для участия в Чемпионате и первенстве Республики Коми по бочча в зачёт X круглогодичной республиканской Спартакиады инвалидов, которые пройдут с 19 по 22 мая 2022 года в г. Сыктывкаре.

Желаем всем участникам крепкого здоровья, спортивного задора и отличного настроения! Сборной команде города Сосногорска успешного выступления на Чемпионате и первенстве Республики Коми по бочча!

Работники МЕЖРАЙОННОЙ ИФНС РОССИИ № 3 по Республике Коми приступили к выполнению нормативов ВФСК «ГТО»

  14 мая 2022 года на базе УСК «Метеор» (г. Сосногорск, ул. Гоголя, д. 10) у работников Межрайонной ИФНС России № 3 по Республике Коми были приняты нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО. До начала тестирования все участники были зарегистрированы в АИС «ГТО». В тестировании приняли участие 13 человек.

Цель мероприятия – увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом; формирование осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствовании и ведении здорового образа жизни.

Нормативы принимали судьи ГТО МАФОУ «с/к «Химик».

Участники сдали следующие нормативы:

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

— наклоны вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см);

— сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз);

— поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту);

— бег на 30 м (с);

— челночный бег 3х10м (с).

Работники Межрайонной ИФНС России № 3 по Республике Коми своим примером показали как необходимо всегда оставаться активными, бодрыми и оптимистичными.

Ваш пример сподвигнет других к занятиям физической культурой и спортом.

Благодарим всех участников тестирования и желаем всем крепкого здоровья и позитивного настроения!

Соревнования «Весёлые старты»

12 мая 2022 года с 15.30 часов в спортивном зале физкультурно-оздоровительного комплекса  прошли соревнования «Весёлые старты» для детей с родителями «Пусть всегда буду Я и моя семья!», посвящённые Международному дню семьи (15 мая) и в рамках акции «Дружно, смело, с оптимизмом – за здоровый образ жизни!»

Соревнование проходило в рамках совместных мероприятий с отделением социальной помощи семье и детям ГБУ РК «ЦСЗН г. Сосногорска» и МАФОУ «с/к «Химик». Спортивное мероприятие прошло в весёлой и дружественной обстановке со спортивным задором. Все участники соревнования получили отличный заряд бодрости. Всего соревновались 2 команды «Дружба» и «Звёздочки», в которых приняли участие 12 человек.

По окончании соревнований пока жюри подводило итоги конкурсов, инструктор провела с участниками гимнастику.

После подведения итогов, прошла церемония награждения с вручением грамот.

1 место заняла команда «Дружба»,

2 место – команда «Звёздочки».

Также всем участникам соревнования роздали сладкие призы.

Желаем всем участникам крепкого здоровья и отличного настроения!

В здоровом теле – здоровый дух!

11 мая 2022 года от ФОКа до семейного парка Югыд-Лун и по территории парка, а далее до сквера Победы под руководством инструктора-методиста по адаптивной физической культуре Афатян Н.Л. прошли занятия скандинавской ходьбой, приуроченные ко Дню движения для здоровья (10 мая) под лозунгом «В здоровом теле – здоровый дух!» для занимающихся в группе «Здоровье» пожилых людей, инвалидов и людей с ограниченными возможностями здоровья.

Участники вместе с инструктором сделали зарядку на свежем воздухе. В мероприятии приняли участие 10 человек.

Ежедневные пешие прогулки помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний, таких как остеопороз, сахарный диабет, гипертония, кардиомиопатия и другие. 

Благодарим всех участников скандинавской ходьбы за активную жизненную позицию и занятия физической культурой. Здоровья вам и позитивного настроя! «В здоровом теле – здоровый дух!»

Приглашаем всех желающих пенсионеров и инвалидов присоединиться к занимающимся в группе «Здоровье».

Ледовая дискотека «Мы – наследники Великой Победы!»

9 мая 2022 года на ледовой арене в Ледовом дворце «Звёздный» прошла Ледовая дискотека «Мы – наследники Великой Победы!» в рамках празднования 77-ой годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов. Дискотека патриотично прошла под песни военных лет.

Все участники получили заряд бодрости и позитива на весь день!

Бессмертный полк

Сохранение в каждой семье личной памяти о поколении, прошедшем через войну – главная задача Бессмертного полка.

9 мая 2022 года работники МАФОУ «с/к «Химик» приняли участие в шествии, приуроченном к Всероссийской акции «Бессмертный полк».

Мы помним, гордимся и чтим павших в годы Великой Отечественной войны 1941-1945 годов!

Живым ветеранам – низкий поклон!

А о тех, кто уже не придёт никогда – помните!

Памяти павших будьте достойны.

Турнир по настольному теннису

8 мая 2022 года в физкультурно-оздоровительном комплексе (г. Сосногорск, 6 микрорайон, д. 35) прошёл Турнир по настольному теннису, приуроченный к празднованию 77-й годовщины со Дня Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов. В турнире приняли участие 10 человек.

Призовые места распределились следующим образом:

среди мужчин с инвалидностью:

1 место занял Магадиев А.Ю.;

2 место – Коновалов И.А.

среди женщин:

1 место – Гува Р.А.;

2 место – Юрецкая Г.В.

среди мужчин:

1 место – Гайнутдинов Е.В.;

2 место – Гольд Е.Ю.;

3 место – Попов Е.А.

Призёры были награждены грамотами.

Благодарим участников турнира и желаем всем крепкого здоровья и позитивного настроения, а также всегда оставаться активными, бодрыми и оптимистичными!